Vastuullinen pelaaminen

Nettipelaamisen on tarkoitus olla nautinnollista vapaa-ajan toimintaa suurimmalle osalle ihmisistä. Pienelle osalle ihmisistä nettipelaamisesta voi kuitenkin tulla ongelma. Jotta kaikki saisivat hauskan ja turvallisen pelikokemuksen, on tärkeää suhtautua nettipelaamiseen vastuullisesti.

Suosittelemamme online-rahapelisivustot ovat kaikki lisensoituja ja sitoutuneet edistämään vastuullista pelaamista. Ne tarjoavat useita työkaluja vastuullisen pelaamisen tueksi, kuten todellisuustarkistukset, talletusrajat, tapahtumahistorian seuranta, taukojaksot, itsensä poissulkemisvaihtoehdot ja automaattisen pelaamisen valvonta. Näiden ominaisuuksien avulla voit hallita netissä pelaamiseen käyttämääsi aikaa ja rahaa, joten voit aina pitää sen hauskana.

Miten tunnistaa, onko pelaamisesta tullut ongelma?
Jos haluat selvittää, onko rahapelitoimintasi muuttunut viihteestä ongelmaksi, vastaa seuraaviin kysymyksiin:

• Vietätkö usein pitkiä aikoja pelaamisen parissa laiminlyödessäsi muita velvollisuuksia tai aktiviteetteja?
• Oletko huomannut, että rahamäärä, joka sinun on pelattava, on kasvanut, jotta voit kokea saman jännityksen tason?
• Aiheuttaako pelikäyttäytymisesi mielialan vaihtelua, ärtyneisyyttä ja levottomuutta?
• Käytätkö pelaamista keinona selviytyä muista ongelmista tai haasteista elämässäsi?
• Pidätkö uhkapelitappiot salassa muilta?
• Oletko aiemmin yrittänyt rajoittaa pelaamiseen käyttämääsi aikaa tai pelikuluja, mutta et ole onnistunut siinä?
• Oletko koskaan harkinnut epärehellisten tekojen tekemistä rahoittaaksesi peliharrastuksesi?
• Oletko koskaan yrittänyt saada rahapelitappiot takaisin pelaamalla uudelleen?
• Oletko salannut rahapelitoimintasi läheisiltäsi?
• Oletko kykenemätön maksamaan velkoja rahapelaamisen vuoksi tai oletko velkaantunut rahapelaamisen vuoksi?
• Oletko myynyt henkilökohtaisia tavaroitasi saadaksesi rahaa pelaamiseen tai maksaaksesi pelivelkoja?
• Rikotko lupauksia perheellesi ja ystävillesi asettaaksesi pelaamisen etusijalle?
• Aiheuttaako pelaamisesi sen, että tunnet olevasi eristyksissä tai et ole yhteydessä muihin?

Jos olet vastannut ”kyllä” mihin tahansa rahapelitottumuksiasi koskevaan kysymykseen, on tärkeää, että otat tilanteesi hallintaan.

Tunnusta, että ongelma saattaa olla olemassa, ja ole rehellinen itsellesi siitä, haluatko kohdata sen.

Tämä on suurin askel kohti ongelman ratkaisemista.

Jos otat askeleen taaksepäin ja tunnistat käyttäytymisen, se voi riittää hallinnan palauttamiseen, mutta avun, neuvojen ja tuen hakeminen on aina mahdollista.

Jos haluat pitää uhkapelaamisesi hallinnassa, kannattaa noudattaa seuraavia yksinkertaisia sääntöjä.

Rajoita käyttämääsi rahamäärää tai verkossa viettämääsi aikaa käyttämällä suosittelemiemme pelisivustojen tarjoamia talletusten ja ajanhallintatyökaluja. Lopeta uhkapelaaminen tarvittaessa kokonaan sulkemalla itsesi pois kaikilta verkkosivuilta, joilla yleensä lyöt vetoa tai pelaat pelejä. Tauko kaikista uhkapelien muodoista voi olla paras vaihtoehto. Estä pääsy muihin internetpohjaisiin rahapelipalveluihin vierailemalla sääntelyviranomaisen verkkosivustolla. Merkitse kalenteriin jokainen päivä, jolloin et pelaa uhkapelejä, ja seuraa edistymistäsi.